「バイクエクササイズ」ダイエットマシーン

ダイエットには運動が一番だとわかっていても、こんなに暑くては外でウォーキングというのも辛いです。
無理をすると熱中症になる可能性もあります。
そこでお勧めなのが、室内でできるエクササイズです。

室内でできるダイエットエクササイズとしては、大きい筋肉を使い、効果的な有酸素運動ができるバイクエクササイズが一番お勧めです。
TVを見ながら、音楽を聞きながら、クーラーの効いた室内で「ながらダイエット」できます。

バイクは一般的に高価でなかなか手に入りにくいという印象がある方が多いと思いますが、最近は健康ブームで普及してきており1万円程度の手頃な価格から入手できます。

手軽に有酸素運動!マグネットバイクスポーツ手軽に有酸素運動!マグネットバイクスポーツ
価格 10,500円 (税込) 送料別
送料 1,000

音が静かなので、マンションや夜中の運動もOK!負荷調節可能なので、その時の体調に合わせて運動量を調整。マグネット方式なので、スムーズにこげて足腰の負担もありません。
使いやすさとスタイリングにこだわった、シンプルな設計です。


posted by 健康応援隊 at 2006年08月13日 | Comment(0) | TrackBack(0) | 健康増進器具
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