さらさらスープダイエット

今楽天で大人気のダイエット食品が「さらさらスープ」です。
今日はこのさらさらスープの人気の秘密を紹介します。

野菜たっぷり、食べるダイエット、それが「さらさらスープ」です。

【さらさらスープ】にはタマネギ、キャベツ、ニンジン、セロリ、ピーマン、トマト、しょうが入ってます。これは米国を中心に研究されていた免疫機能を高める有用食物（デザイナーフーズ）の中でも重要度の高い野菜です。食物繊維もたっぷりで、お腹の調子を整えるのにも最適です。
そして、70種類の海のミネラルを含んだ特別 な天然塩を使うのも大きなポイントです。ミネラル不足で代謝が悪くなり、体が冷えている方が多いのです。これらの相乗効果 が代謝エネルギーを高め、体を整えます。しかも低カロリーなのでお腹いっぱい食べても太らず、逆に食べるほど代謝が高まり、ダイエットできる画期的な食事なのです。

【さらさらスープ】を続けていくと、代謝と体温が戻り痩せやすくなります。また、３食とも肉を食べる、食事は夜だけでコンビニ弁当をドカ食いする、間食がやめられないなど偏った食生活を改めることができずに太ってしまった方たちも【さらさらスープ】を1週間続けると嗜好が変わり、油ものや甘いものへの欲求がなくなります。

【さらさらスープ】は体の内側をきれいにして全身を活性化します。すると、代謝や体力がアップして、脂肪がどんどん燃焼される体に変わります。つまり、【さらさらスープ】を食べれば食べるほどダイエットが成功する体に戻るのです。

老廃物スッキリ！？野菜の食べやせダイエットスープ
　「さらさらスープ」　１４食セット　（送料無料）
価格 5,500円 (税込5,775円) 送料込

１食わずか８０kcal お腹いっぱいで超低カロリー！
■内容量：１食分２００ｇ×１４食入り
■原材料名：野菜（玉葱、キャベツ、にんじん、セロリ、ピーマン、トマト）、でん粉、チキンエキス、昆布エキス、しょうが、鰹節エキス、食塩（原材料の一部に小麦、大豆を含みます）

安心できるダイエットサプリメント

最近はダイエットサプリメントが溢れかえってます。
中には怪しいものもあるようです。
そこで、この記事では科学的にダイエット効果が期待できるものを厳選して紹介します。

一番のお勧めは、ＣｏＱ10、αリポ酸、カルニチンです。
これらは、体の中の細胞のミトコンドリアという器官に働きかけます。
ミトコンドリアは、脂肪や糖質をエネルギーに変換する唯一の器官です。
ＣｏＱ10、αリポ酸、カルニチンは、このミトコンドリアの必須成分です。
しかし、これらの成分は年齢とともに減少してきます。それを補うのは食事だけでは不可能に近いのです。
そこでＣｏＱ10、αリポ酸、カルニチンを配合したサプリメントが有効になってきます。特に４０歳以上の方は積極的に摂った方が良いでしょう。
ダイエット効果のみでなく、アンチエイジング効果も期待できます。
燃焼系のＣｏＱ10、αリポ酸、カルニチンサプリはエクササイズやウォーキングと組み合わせると更に効果的です。

次にお勧めなのは、カロリーカット系のダイエットです。
カロリーカット系ダイエット食品は多数存在しますが、条件があります。
それは、必須栄養素が含まれていることです。
何故かというと、単純にカロリーをカットしてしまうと、健康に害があるばかりか、美容にもマイナスです。
よく、ダイットしたけど、肌荒れがひどくなったとか、便秘になったとか、という話を聞きますが、これはこの条件を無視したためです。
お勧めのカロリーカット系食品を幾つかピックアップしましたので、参考にしてみて下さい。
キリンウェルフーズ　リエータ
1食(1袋)には女性が必要なたんぱく質、ビタミン、ミネラル、食物繊維などの1日目安量の約1/3をバランスよく配合。
●ビタミン12種・・・特に美容やダイエットに必要なビタミンB群は1日量配合。
●ミネラル8種・・・微量ミネラルもしっかり配合。
●アミノ酸スコア100のたんぱく質・・・「健康日本21」に基づきアミノ酸20種を含む、動物性たんぱくと植物性たんぱくを約1：1の割合で配合。
●2種類の水溶性食物繊維配合。

豆乳クッキーダイエット
とにかく、一食あたりのカロリーが低い！たとえば、お昼の「幕の内弁当」（897kcal）を、「豆乳クッキーダイエット」（146kcal）に替えるだけでも、カロリーグーンとＯＦＦ！それなのに、満腹感がドカーンときて、ツライ思いはさせません！
さらに、「お肌のトラブル」「体調不良」、こんなダイエットの悩みも、イソフラボン等をたっぷり含んだ「豆乳」「おから」をはじめ、たったの１４６kcalなのに、通常の一食分に必要な栄養が、バランス良く摂取できるので、安心です！

この２品は人気も高く続いており、製品の品質も良く安心です。